Pengertian Protein dan Fungsinya Bagi Tubuh (Pembahasan Lengkap)
Pengertian Protein dan Fungsinya Bagi Tubuh (Pembahasan Lengkap) – Protein sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Tidak kalah pentingnya dengan fungsi vitamin yang sebelumnya telah dibahas. Protein juga memiliki peran yang amat penting bagi kesehatan tubuh kita, jika kekurangan protein maka akan menyebabkan busung lapar dan penyakit kwashioskor. Dimana busung lapar terjadi pada orang dewasa dan kwashiorkor terjadi pada anak-anak.
Pengertian Protein dan Fungsinya Bagi Tubuh (Pembahasan Lengkap)
Pada kesempatan kali ini, seputarpengetahuan.com akan membahas tentang pengertian protein dan fungsi-fungsinya bagi tubuh kita. Berikut penjelasannya.
Pengertian Protein Dan Fungsi Protein
Protein merupakan zat makanan yang atau kelompok makromolekul yang mengandung unsur C (Karbon), H (Hidrogen), O (Oksigen), N (Nitrogen) dan asam amino. Beberapa protein juga mengandung unsur S (Belerang) dan P (Fospor). Unsur yang membedakan protein dengan lemak ialah unsur N (Nitrogen). Protein merupakan salah satu sumber energi manusia. Namun tidak sebanding dengan karbohidrat yang merupakan sumber energi yang paling utama bagi tubuh manusia.
Jons Jakob Berzelius merupakan penemu protein pertama kali pada tahun 1838. Adapun asal atau sumber protein itu berasal dari makanan yang sering kita konsumsi setiap hari.
Protein bisa berasal dari hewan seperti daging, telur, ikan, keju. Yang disebut juga dengan protein hewani. Sedangkan protein yang berasal dari tumbuh-tumbuhan pada umumnya terdapat pada kacang-kacangan. Protein yang berasal dari tumbuh-tumbuhan disebut juga dengan protein nabati. 1 gram protein dapat menghasilkan energi sebesar 4,1 kalori.
Pada balita, anak-anak dan lansia sangat membutuhkan protein yang lebih karena diperlukan untuk pertumbuhan dan mengganti sel-sel yang rusak. Protein yang diserap oleh tubuh adalah yang berbentuk asam amino.
Fungsi Protein
Adapun fungsi-fungsi protein diantaranya ialah:
Sebagai zat pembangun tubuh dan mengganti sel-sel yang rusak dengan pembentukan sel-sel baru.
Berguna sebagai sumber energi jika karbohidrat dan lemak dalam makanan tidak cukup atau tidak ada.
Sebagai pengatur dalam proses metabolisme didalam tubuh yang berbentuk hormon dan enzim.
Untuk pertahanan tubuh atau anti body dalam melawan berbagai mikroba yang keluar masuk tubuh manusia.
Protein dapat membantu pertumbuhan pada bayi ataupun anak-anak.
Membantu dalam pembentukan sel-sel baru pada lansia.
Zat Adit*f : Pengertian, Sifat, Macam dan Dampaknya Zat Adit*f : Pengertian, Sifat, Macam dan Dampaknya - Pada pembahasan kali ini kami akan menjelaskan tentang zat adit*f pada makanan. Yang meliputi pengertian zat adit*f pada makanan, sifat zat…
Iman Kepada Hari Akhir : Pengertian, Dalil, Tanda Kiamat,… Iman Kepada Hari Akhir : Pengertian, Dalil, Tanda Kiamat, Peristiwa Pada Hari Akhir, Fungsi dan Hikmahnya - Apa Pengertian Iman Kepada Hari Akhir dan Manfaatnya ?Pada kesempatan kali ini Seputarpengetahuan.co.id…
Dari Manakah Energi Matahari Dihasilkan ?: Lapisan Geografis… Dari Manakah Energi Matahari Dihasilkan ?: Lapisan Geografis Matahari dan Reaksi Fusi Termonuklir - Bagaimana Matahari Menghasilkan Energi ?,Pada kesempatan kali ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentu hal-hal yang juga…
Pengertian Sel Darah Putih (Leukosit), Fungsi, Jenis dan… Pengertian Sel Darah Putih (Leukosit), Fungsi, Jenis dan Cirinya - Kali ini kita akan membahas tentang darah. Darah merupakan hal yang penting bagi manusia, jika kalian pernah mendengar bahwa ada yang…
Rekam Medis : Pengertian Menurut para ahli, Tujuan, Jenis,… Rekam Medis : Pengertian Menurut Para Ahli, Tujuan, Jenis, Fungsi dan Manfaatnya - Apakah itu Rekam Medis?,Sebuah istilah yang tentunya digunakan dalam dunia kedokteran.Untuk lebih mengerti apa maksudnya Rekam Medis…
Eritrosit : Pengertian, Ciri, Fungsi, Struktur dan Proses… Eritrosit : Pengertian, Ciri, Fungsi, Struktur dan Proses Pembentukan- Apa sajakah jenis dari energi yang ada ?, Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya tentang hal lain yang juga…
Peran adalah : Pengertian Menurut Para Ahli, Konsep dan… Peran adalah : Pengertian Menurut Para Ahli, Konsep dan Jenisnya – Pada kesempatan ini Seputar Pengetahuan akan membahas tentang Peran. Yang mana dalam pembahasan kali ini menjelaskan pengertian peran, peran menurut…
Unsur Unsur Seni Musik : Pengertian, Sejarah, Jenis, Aliran… Unsur Unsur Seni Musik : Pengertian, Sejarah, Jenis, Aliran dan Fungsi Musik - Apa saja Unsur Unsur Seni Musik itu ?Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas apakah saja itu unsur dari…
Fotografi Makanan: Cara Mengambil Foto Makanan Terbaik seputarpengetahuan.co.id -Â Melihat-lihat menu restoran, situs web, atau media sosial dan menemukan makanan lezat yang menggiurkan berulang kali memang tiada bandingnya. Fotografi makanan yang bagus tidak hanya terlihat bagus, tetapi juga…
Larutan Asam Basa : Pengertian, Teori Asam Basa, Sifat dan… Larutan Asam Basa : Pengertian, Teori Asam Basa, Sifat dan Jenisnya - Larutan Asam dan basa merupakan dua golongan senyawa kimia yang banyak di temukan dan di gunakan dalam kehidupan…
74 Pengertian Pendidikan Menurut Para Ahli 74 Pengertian Pendidikan Menurut Para Ahli – Manusia sejak lahir ke dunia sudah mendapatkan pendidikan hingga ia masuk ke bangku sekolah. kata pendidikan sudah tidak asing lagi ditelinga, karena semua…
Teks Berita : Pengertian, Ciri, Unsur, Struktur, Syarat,… Teks Berita : Pengertian, Ciri, Unsur, Struktur, Syarat, Kaidah Kebahasaan, Pedoman Penulisan dan Contoh- Apakah itu yang di maksud dengan Teks Berita? Pada kesempatan kali ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas tentang…
√ Pengertian Jaringan Dewasa Pada Tumbuhan, Ciri, Fungsi &… Pengertian Jaringan Dewasa Pada Tumbuhan, Ciri, Fungsi & Strukturnya - Pada pembahasan kali ini kami akan menjelaskan tentang jaringan dewasa pada tumbuhan. Yang meliputi pengertian jaringan dewasa pada tumbuhan, fungsi, struktur…
12 Pengertian Gizi Menurut Para Ahli dan WHO (Pembahasan… 12 Pengertian Gizi Menurut Para Ahli dan WHO (Pembahasan Lengkap) – Dalam tubuh kita terdapat banyak sekali organ dan sel-sel aktif yang dapat membantu kita dalam mengolah dan memelihara kesehatan tubuh.…
31 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan & Kecantikan Kulit Wajah 31 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan & Kecantikan Kulit Wajah - Tomat adalah salah satu tumbuhan yang ditemukan di amerika selatan, tomat merupakan keluarga dari paprika hijau atau merah, kentang. Dikalangan masyarakat…
√ Lambung : Pengertian, Fungsi, Struktur dan Jenis Penyakit Lambung : Pengertian, Fungsi, Struktur dan Jenis Penyakit - Pada Kesempatan ini Seputar Pengetahuan akan membahas tentang Lambung. Yang mana dalam pembahasan kali ini menjelaskan pengertian lambung, fungsi, struktur, bagian,…
Sanitasi Adalah : Pengertian, Tujuan, Dan Manfaatnya Sanitasi Adalah : Pengertian,Tujuan,dan Manfaatnya – Pernah mendengar kata Sanitasi ? Pasti pernah kan? Disini kita akan membahas dengan rinci tentang Sanitasi untuk kamu yang belum tahu apa itu pengertiannya,…
6 Pengertian Kesehatan Menurut Para Ahli (Pembahasan… 6 Pengertian Kesehatan Menurut Para Ahli (Pembahasan Lengkap)Â - Sehat merupakan anugrah yang patut disyukuri olah setiap manusia. Kesehatan jika terganggu akan membuat semuanya menjadi tidak tenang, makan susah, aktivitas terhambat,…
Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Yang Perlu di Ketahui Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Yang Perlu di Ketahui - Apa saja manfaat lemon bagi kesehatan ?,Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya, meliputi kandungan gizi dan tentunya hal-hal lain yang juga…
DNA dan RNA : Pengertian, Karakteristik, Perbedaan dan… DNA dan RNA : Pengertian, Karakteristik, Perbedaan dan Pembahasan Prosesnya - Apa pengertian dan perbedaan dari DNA dan RNA? Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya hal-hal lain yang…
√ Pengertian Senyawa, Macam, Aturan Penulisan & Contohnya… Pengertian Senyawa, Macam, Aturan Penulisan & Contohnya (Lengkap) - Pada pembahasan kali ini kami akan menjelaskan tentang senyawa. Yang meliputi pengertian senyawa, macam-macam senyawa, aturan penulisan senyawa dan contoh senyawa yang…
Nemathelminthes : Pengertian, Ciri, Klasifikasi, Fisiologi… Nemathelminthes : Pengertian, Ciri, Klasifikasi, Fisiologi dan Peranan -Â Apakah Nemathelminthes itu?Secara umum, nemathelminthes adalah hewan yang keseluruhan anggotanya terdiri dari berbagai cacing gilig dengan bentuk tubuh silinder memanjang, tidak beruas-ruas…
Metamorfosis Adalah : Pengertian, Fase, Jenis dan Contohnya Metamorfosis Adalah : Pengertian, Fase, Jenis dan Contohnya – Apakah itu Metamorfosis ?Metamorfosis diartikan sebagai proses perkembangan makhluk hidup yang mulanya sebuah telur hingga dewasa secara sempurna serta mengalami suatu…
Contoh Soal Molalitas : Fraksi Mol, Rumus dan… Contoh Soal Molalitas : Fraksi Mol, Rumus dan Penyelesaiannya - Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas molalitas dengan beberapa contoh soalnya dan tentunya tentang hal lain yang juga melingkupinya.Mari kita…
Teks Cerpen : Pengertian, Ciri, Struktur, Unsur dan Contoh Teks Cerpen : Pengertian, Ciri, Struktur, Unsur dan Contoh - Apakah itu Teks Cerpen ?Pada kesempatan kali ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas tentang Teks Cerpen dan hal-hal yang melingkupinya. Mari kita…
Alat Pernapasan Manusia dan Fungsinya Alat Pernapasan Manusia dan Fungsinya - Udara di dunia ini sangat tidak terbatas adanya. Udara sangat penting bagi kehidupan yang ada di dunia ini, jika tidak ada udara entah apa jadinya…
√ Pengertian Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3), Tujuan,… Pengertian Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3), Tujuan, Aspek, Faktor dan Prinsipnya - Pada pembahasan kali ini kami akan menjelaskan tentang kesehatan dan keselamatan kerja atau K3. Yang meliputi pengertian kesehatan dan…
Pengertian Trombosit :Fungsi, Cara Kerja, Ciri, Struktur Dan… Pengertian Trombosit :Fungsi, Cara Kerja, Ciri, Struktur Dan Proses Terbentuknya - Apakah itu trombosit dan fungsinya?, Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya tentang hal lain yang juga melingkupinya.Mari…
Akuntansi Syari’ah : Pengertian Menurut Para Ahli, Dasar… Akuntansi Syari’ah : Pengertian Menurut Para Ahli, Dasar Hukum, Ciri, Tujuan, Prinsip, Karakteristik Dan Kelebihannya - Apakah itu akuntansi syariah dan kelebihannya ?, Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan…
Hukum Kekekalan Massa : Pengertian, Sejarah, Bunyi Hukum Dan… Hukum Kekekalan Massa : Pengertian, Sejarah, Bunyi Hukum Dan Contoh Percobaannya - Apa bunyi hukum kekekalan massa?, Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya tentang hal lain yang juga…