14 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Terlengkap – Kunyit adalah salah satu rempah-rempah yang dimiliki indonesia, tidak hanya sebagai bumbu masakan saja, terkadang kunyit juga digunakan sebagai bahan obat tradisional.
Manfaat yang ada didalam kunyit sangatlah banyak, salah satu yang lebih sering diketahui masyarakat umum adalah sebagai pelancar asi bagi ibu yang sedang menyusui, atau sebagai obat lambung ketika perut terasa tidak nyaman.
Selain manfaat bagi kesehatan tubuh sebagai salah satu rempah-rempah yang dimiliki indonesia ini kunyit juga berfungsi sebagai bahan kecantikan. Untuk lebih jelasanya kita bahas di bawah ini.
Manfaat Kunyit
Ada berbagai macam manfaat yang dimiliki kunyit, salah satunya adalah untuk memperlancar air asi ibu yang sedang menyusui, atau digunakan untuk jamu sebagai pereda sakit perut atau perut yang terasa tidak nyaman.
1. Sebagai Anti Inflamasi Atau Peradangan
Minyak volatile yang terkandung didalam kunyit sehingga berfungsi sebagai anti peradangan sehingga lebih kuat dibandingkan minyak atsiri, pigmen kuning atau warna kuning yang ada dalam kunyit atau dalam bahasa ilmiah sering disebut dengan curcumin. Anti inflamasi curcumin sudah dibuktikan manfaatnya dan sudah setara dengan obat fenilbutazon dan hydrocortisone.
2. Rheumatoid Arthritis Atau Peradangan Sendikronis
Kandungan kurkumin yang ada didalam kunyit juga memiliki efek antioksidan yang sangat tinggi. Kurkumin yang tekandung dalam kunyit memiliki antioksidan yang tinggi sehingga dapat menetralisir radikal bebas, serta bahan kimia yang ada di dalam tubuh sehingga bisa mengakibatkan bermacam kerusakan pada sel-sel yang sehat.
Kunyit yang memiliki antioksidan serta anti inflamasi sehingga ketika mengkonsumsi kunyit secara rutin yang sudah di olah menjadi bahan herbal dapat merasakan lebih membaik.
3. Dapat Mencegah Kanker
Kunyit memiliki kandungan curcumin yang bisa melindungi sel-sel usus besar. Dimana curcumin tersebut berguna untuk tidak menyebarkan sel kanker tersebar ke dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan yang semakin parah.
Dimana cara curcumin mencegah sel kanker agar tidak tersebar dengan cara meningkatkan fungsi hati. Curcumin juga berfungsi sebagai penghambat sintesis protein yang mana memiliki peranan sebagai pembentukan tumor juga dapat menghambat berkembangnya suplai darah tambahan yang berfungsi sebagai pertumbuhan sel kanker.
4. Dapat Meningkatkan Antioksidan
Curcumin yang terkandung dalam kunyit merupakan antioksidan yang kuat sehingga berfungsi sebagai penetral radikal bebas, curcumin juga dapat meningkatkan aktivitas enzim antioksidan pada tubuh. Sehingga curcumin dapat meberikan perlawanan radikal bebas.
5. Dapat meningkatkan Fungsi Hati
Para peneliti yang pernah melakukan penelitian pengevaluasian pada efek kunyit pada kemampuan hati sebagai pendetoksifikasi xenobiotik (beracun)bahan kimia dimana menggunakan tikus sebagai bahan penelitian.
Karena dua enzim detoksifikasi hati yang sangat penting, tikus yang diberi makan kunyit secara signifikan mengalami peningkatan detoksifiksi dari pada tikus yang tidak diberi makan kunyit.
6. Dapat Mengurangi Resiko Leukimia
Kunyit dapat menghambat mutagenisitas hidrokarbon aromatik polisiklik (bahan kimia karsinogenik tercipta oleh pembakaran bahan bakar yang berbasis karbon seperti asap rokok).
Dimana dapat merusak kromosom, kunyit juga dapat mencegah terbentuknya anemia heterosiklik yang berbahaya serta senyawa nitroso yang terdapat pada beberapa makanan tertentu, seperti olahan daging yang mengandung nitrosamin. Yang dapat menghambat penyebaran sel leukimia dalam kultur sel.
7. Perlindungan Kardiovaskular
kunyit yang mengandung curcumin mungkin bisa sebagai pencegah oksidasi kolesterol pada tubuh. Kolesterol teroksida bisa merusak pembuluh darah ketika menumpuk di plak sehingga dapat memicu serangan jantung dan stroke, curcumin yang terkandung didalam kunyit bisa mengurangi perkembangan aterosklerosis dan penyakit jantung.
Kandungan vitamin B6 yang terkandung pada kunyit sangat diperlukan untuk menjaga homocysteine untuk tidak terlalu tinggi. Kandungan vitamin B6 adalah asupan yang baik untuk penurunan resiko penyakit jantung.
8. Dapat Mencegah Alzaimer
Konstituen biologis aktif dalam kunyit, yang bisa membantu pencegahan penyakit alzheimer dengan cara mengaktifkan gen yang memproduksi protein antioksidan.
9. Dapat Mencegah Depresi
Penurunan fungsi neurotropik yang dapat menyebabkan depresi sebab diturunkan dari otak serta penyusutan hippocampus, kunyit yang berfungsi sebagai pembantu proses neurotropik sehingga dapat membuat efek anti depresi.
10. Dapat Membantu Masalah Pencernaan
Kunyit dapat membantu pelepasan empedu, yang dipercaya dapat membantu pencernaan makanan. Kunyit dipercaya dapat melakukannya dengan menstimulasi kandungan pada empedu sehingga bisa melepaskan empedu.
Peranan empedu yang sangat penting yang berguna untuk pencernaan sebagai penyerapan vitamin larut lemak dan juga lemak pada usus kecil.
11. Dapat Mencegah Penumpukan Gas
Sistem pencernaan bagian atas yang dapat ditenangkan dengan kunyit sebagai penyingkir gas. Kunyit berfungsi untuk meningkatkan penyerapan usus. Penyakit colitis adalah penyakit saluran pada pencernaan yang bisa dibilang kronis yang sering kambuh dimana penyakit ini susah untuk disembuhkan.
Penyakit colitis sendiri dapat menyebabkan sakit perut yang sering memiliki tanda adanya darah didalam tinja. Orang yang memiliki penyakit colitis ulserativa yang diberikan kunyit memiliki tingkat resiko kambuh yang lebih sedikit.
12. Baik Untuk Kesehatan Lambung
Berbagai macam makanan yang setiap hari kita konsumsi dapat menyebabkan kerusakan terhadap sistem pencernaan.
Makanan yang kita konsumsi mempunyai sifat korosif, dan bisa merusak dinding lambung dan usus. Kunyit dapat mengurangi efek tersebut karna kunyit dapat meningkatkan lendir dalam dinding lambung sehingga berfungsi sebagai lapisan pelindung.
13. Membantu Mengatasi Gangguan Sembelit
Seperti penjelasan diatas bahwa kunyit bisa menjaga kesehatan pencernaan. Dimana kunyit mempunyai gerakan peristaltik pada usus besar, membuat gerakan makanan bisa lancar, Serta terhindar dari susah buang air besar atau sembelit.
14. Dapat Mengurangi Resiko Serangan Jantung Dan Strok
Kunyit memiliki banayak manfaat salah satunya kandungan curcumin yang mampu mengurangi dampat terkena strok dan serangan jantung.
Dimana curcumin yang dilakukan penelitian pada hewan membuktikan bahwa curcumin dapat membantu menurunkan kolesterol dan pencegahan penumpukan plak atau kolesterol jahat. Dimana curcumin yang bisa menghentikan plak yang bisa menutup arteri sebagai penyebab serangan jantung dan strok.
Sekian penjalasan seputarpengetahuan.com tentang 14 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Terlengkap merupakan rempah-rempah yang banyak sekali tumbuh di indonesia, dimana kunyit dapat dijadikan penyedap pada masakan. Tidak hanya sebagai bahan penyedap melainkan sebagai obat trdisional yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat 🙂
Runtuhnya Kerajaan Kediri : Sejarah dan Peninggalannya Runtuhnya Kerajaan Kediri : Sejarah dan Peninggalannya -Â Kerajaan Kediri atau Kerajaan Kadiri atau Kerajaan panjalu adalah sebuah kerajaan yang ada di Jawa Timur antara tahun 1042-1222. Kerajaan tersebut di kota…
31 Macam Jenis Hormon Manusia Beserta Fungsinya Lengkap 31 Macam Jenis Hormon Manusia Beserta Fungsinya Lengkap – Hormon pada tubuh manusia memiliki peranan yang penting. Setiap hormon memiliki kegunaan dan fungsinya masing-masing yang sangat di perlukan oleh tubuh.…
Perangkat Keras Komputer : Cara Kerja, Jenis, Contoh dan… Perangkat Keras Komputer : Cara Kerja, Jenis, Contoh dan Fungsinya - Di era Komputerisasi saat ini pasti kita sudah tak asing dengan Komputer dan Perangkatnya.Namun, mungkin ada yang belum tahu…
Surat Izin Sakit : Pengertian, Format dan Contohnya Surat Izin Sakit : Pengertian, Format dan Contohnya - Bagaimana menulis Surat Izin Sakit yang baik dan benar? Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas tentang Surat Izin Sakit dan beberapa…
Teks Berita : Pengertian, Ciri, Unsur, Struktur, Syarat,… Teks Berita : Pengertian, Ciri, Unsur, Struktur, Syarat, Kaidah Kebahasaan, Pedoman Penulisan dan Contoh- Apakah itu yang di maksud dengan Teks Berita? Pada kesempatan kali ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas tentang…
Pengertian Senam Lantai : Sejarah, Jenis, Unsur dan… Pengertian Senam Lantai : Sejarah, Jenis, Unsur dan Manfaat Senam Lantai - Apakah itu yang dimaksud dengan Senam Lantai dan contohnya? Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas tentang Senam Lantai…
√ Pengertian Antibodi, Sifat, Fungsi, Struktur dan Jenisnya… Pengertian Antibodi, Sifat, Fungsi, Struktur dan Jenisnya Lengkap - Untuk kesempatan kali ini Sepengetahuan.Com akan mengulas tentang Antibodi. Yang mana antibodi ini sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia agar terhindar dari berbagai…
Teks Diskusi : Pengertian, Tujuan, Kaidah, Struktur dan… Teks Diskusi : Pengertian, Tujuan, Kaidah, Struktur dan Contoh - Pada pembahasan kali ini kami akan menjelaskan tentang teks diskusi. Yang meliputi pengeritan teks diskusi, tujuan teks diskusi, kaidah bahasa…
Jenis Jenis Warna : Pengertian, Karakter dan Penjelasannya Jenis Jenis Warna : Pengertian, Karakter dan Penjelasannya - Apa saja jenis jenis dari warna dan penjelasannya? Pada kesempatan kali ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentu hal-hal yang juga melingkupinya.…
Cara Tumbuhan Melindungi Diri : Macam dan Contohnya Cara Tumbuhan Melindungi Diri : Macam dan Contohnya - Apa saja cara dari bebrapa tumbuhan untuk melindungi diri dari ancaman pengganggunya ?,Pada kesempatan kali ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentu…
Pengertian Serta Fungsi Hormon Progesteron Alami & Buatan… Pengertian Serta Fungsi Hormon Progesteron Alami & Buatan Lengkap – Hormon ada di dalam tubuh setiap individu. Setiap makhluk hidup memiliki hormon yang menjaga tubuhnya agar dapat bergerak sesuai dengan fungsinya.…
Kerajinan Dari Bahan Keras : Pengertian, Jenis, Teknik,… Kerajinan Dari Bahan Keras : Pengertian, Jenis, Teknik, Tahapan Cara Membuat dan Contohnya - Apa itu kerajinan dari bahan keras ?, Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya hal-hal…
Kehidupan Politik Kerajaan Majapahit : Sejarah Awal dan… Kehidupan Politik Kerajaan Majapahit : Sejarah Awal dan Peninggalannya -Â Bagaimanakah Kehidupan Politik Kerajaan Majapahit ?Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas Kerajaan Majapahit dan hal-hal yang melingkupinya.Mari kita simak bersama pembahasannya…
Karate : Pengertian, Sejarah, Teknik dasar dan Aliran Karate : Pengertian, Sejarah, Teknik dasar dan Aliran - Apa itu Karate ?Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas apakah itu Karate dan hal-hal lain tentangnya.Mari kita simak bersama pembahasannya pada…
Alat Optik : Pengertian, Fungsi, Jenis dan Bagian Bagiannya Alat Optik : Pengertian, Fungsi, Jenis dan Bagian Bagiannya - Apakah itu alat optik dan apa saja jenisnya? Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya tentang hal lain yang…
Contoh Hewan Ovovivipar : Pengertian, Ciri dan Penjelasannya Contoh Hewan Ovovivipar : Pengertian, Ciri dan Penjelasannya - Apa saja contoh hewan ovovivipar? Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas hewan Ovovivipar dan hal-hal tentangnya. Mari kita simak pembahasannya pada…
Pencak Silat : Pengertian, Sejarah, Ciri, Tujuan, Teknik,… Pencak Silat : Pengertian, Sejarah, Ciri, Tujuan, Teknik, dan Tingkatannya - Adakah yang belum tahu apa itu Pencak Silat ?Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas tentang Pencak Silat dan hal-hal lain…
Pengertian Reptil, Struktur, Fungsi Tubuh dan Cirinya Pengertian Reptil, Struktur, Fungsi Tubuh dan Cirinya – Makhluk hidup yang hidup di muka bumi ini memiliki beragam jenis dan habitatnya. Ada yang berada di air, udara, darat adapun yang berada…
37 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Lengkap 37 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Lengkap – Mengkudu adalah buah yang berasal dari asia tenggara. Mengkudu memiliki bentuk yang lonjong serta memiliki bintik hitam pada permukaan luarnya, kebanyakan orang…
Tulang Belikat : Pengertian, Fungsi, Pergerakan, Otot Yang… Tulang Belikat : Pengertian, Fungsi, Pergerakan, Otot Yang Melekat dan Penyakit Gangguannya - Apakah itu tulang belikat dan fungsinya?, Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya tentang hal lain…
13 Fungsi Ginjal Bagi Tubuh Manusia (Pembahasan Lengkap) 13 Fungsi Ginjal Bagi Tubuh Manusia (Pembahasan Lengkap)Â - Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas mengenai fungsi ginjal bagi tubuh kita, kenapa kita harus mengetahui fungsi ginjal? karena ginjal merupakan…
Unsur Unsur Seni Musik : Pengertian, Sejarah, Jenis, Aliran… Unsur Unsur Seni Musik : Pengertian, Sejarah, Jenis, Aliran dan Fungsi Musik - Apa saja Unsur Unsur Seni Musik itu ?Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas apakah saja itu unsur dari…
Zat Adit*f : Pengertian, Sifat, Macam dan Dampaknya Zat Adit*f : Pengertian, Sifat, Macam dan Dampaknya - Pada pembahasan kali ini kami akan menjelaskan tentang zat adit*f pada makanan. Yang meliputi pengertian zat adit*f pada makanan, sifat zat…
√ Pengertian Rubella, Gejala, Pengobatan, Pencegahan… Pengertian Rubella, Gejala, Pengobatan, Pencegahan Terlengkap - Pada pembahasan kali ini Sepengetahuan.Co.Id akan menjelaskan tentang Rubella. Rubella merupakan suatu penyakit yang ditibulkan oleh virus. Belakangan ini memang sedang hangat penyakit…
√ Pengertian Masyarakat Multikultural, Ciri, Sifat, Faktor,… Pengertian Masyarakat Multikultural, Ciri, Sifat, Faktor, Jenis dan Dampaknya - Pada pembahasan kali ini kami akan mengulas tentang masyarakat multikultural. Yang meliputi pengertian, ciri-ciri, sifat, faktor yang mempengaruhi, jenis-jenis dan dampak…
Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Kulit Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Kulit - Sejak dulu tanaman lidah buaya ini sangat digemari oleh setiap orang, selain untuk tanaman hias, lidah buaya ini banyak memiliki kandungan yang…
Permainan Bulu Tangkis : Sejarah, Teknik, Peraturan, Sarana… Permainan Bulu Tangkis : Sejarah, Teknik, Peraturan, Sarana Dan Prasarananya - Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas permainan bulu tangkis dan tentunya tentang hal lain yang juga melingkupinya.Mari kita simak…
Kebugaran Jasmani : Pengertian, Komponen, Konsep, Unsur,… Kebugaran Jasmani : Pengertian, Komponen, Konsep, Unsur, Tujuan, Manfaat dan Bentuk Latihannya - Apa yang di maksud dengan Kebugaran jasmani ?Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas tentang Kebugaran Jasmani dan…
74 Pengertian Pendidikan Menurut Para Ahli 74 Pengertian Pendidikan Menurut Para Ahli – Manusia sejak lahir ke dunia sudah mendapatkan pendidikan hingga ia masuk ke bangku sekolah. kata pendidikan sudah tidak asing lagi ditelinga, karena semua…
10 Manfaat Tempe Bagi Kesehatan Lengkap 10 Manfaat Tempe Bagi Kesehatan Lengkap – Tempe merupakan salah satu makanan khas indonesia, seperti yang kita ketahui bahwa tempe merupakan makanan yang terbuat oleh kedelai. Dimana kedelai memiliki kandungan gizi yang tinggi…